Держите ее при себе все время и, когда вам нестерпимо захочется есть, потрите сумочку со словами: «Твоей защиты прошу, молясь, Отведи все зло от меня. Защити меня ночью, Защити меня днем, Держи несчастье подальше от меня». 4. Выполняйте дневной ритуал. Выберите свечу оранжевого цвета или цвета морской волны, натрите ее ароматическим маслом или духами. Напишите на свече ваше желание, например: «Я хочу сбросить 10 кг» , и зажгите ее. Дайте свече догореть до конца: тем самым ваше желание уйдет в эфир. 5. Похороните свои нежелательные граммы. Каждую ночь с наступлением темноты пишите свой вес на кусочке бумаги, трите ею те места, которые вы хотели бы видеть похудевшими, а позже закопайте в землю.